Super Motivados

Hoje consegui ir duas vezes na academia. De manhã eu só fiz uma hora de esteira e à noite 40 minutos de bicicleta e trabalhei membros  inferiores.Sempre quando vou à academia retorno bem humorada. Mas hoje voltei irritada e nem sei o motivo. Estou  meio triste e  sem motivo aparente. Deve ser a tireoide, rsrs.

Você alguma vez  se pegou assim, sem saber o porquê? . Algumas pessoas se acostumam com o nervosismo e passam a achar  que isso é normal. As vezes acumulamos probleminhas que julgamos sem importância e quando menos esperamos explodimos.

:

E nem sempre aconteceu  é algo isolado, mas sim uma somatória de coisas que nem percebemos, atrasos, trânsito, fofocas, procrastinação, algo que deixamos de fazer, alguma coisa mal resolvida, ansiedade, etc.

No meu caso, nem sei....Mas deixa pra lá...