Fatos que se contradizem

"Se é a razão que faz o homem, é o sentimento que o conduz."

Hoje, quero falar de  de fatos contraditórios.
Há coisas que deixam a nossa auto-estima em baixa.
E o objetivo principal da terapia é elevá-la e aumentar a confiança em si mesmo para melhorar a qualidade de vida.
E há coisas que acontecem conosco que causa conflitos emocionais e ansiedade, bloqueios, compulsões , traumas,etc
Como exemplo foi citado aquele amigo que te cobra visita e pede para avisar antes de você ir, aquela pessoa que você adiciona nas redes sociais e "só para você" ele(a)  oculta fotos ou qualquer atividade que possa interagir com ele(a), no msn você está sempre bloqueado (a) ou sempre aparece off para você, aquele contato que nunca te liga, aquele amigo que nunca te procura, aquele amigo(a)  que só pede favores e quando você precisa, você descobre que não tem amigo...aquele amigo(a) que pede favores ou dinheiro emprestado e diz que vai pagar e não paga, aquele parente que só lembra de você quando precisa de seus serviços, porém de graça, porque se tiver que pagar, ele procura um "profissional" ele não o vê  como tal, enfim há casos e mais casos...
Desculpe-me meus amigos, estas pessoas não estão nem aí com você! E colocam você em constante expectativa,
de coisas que nunca irá acontecer,  fazem isso, para exercer um "certo controle", para dizer que eles estão no comando e você submissa a eles. 
Às vezes temos medo de perder esses tais, mas dá para perder o que não se tem? Não mesmo...Portanto, d-e-s-c-a-r-t-e-os!, controlará melhor sua ansiedade. Faça uma verdadeira limpeza nos seus contatos, reais e virtuais. Com certeza se sentirá melhor...
Sem dúvida alguma, fazer terapia tem sido de grande valia em minha vida, não sabia lidar com esse tipo de coisa, sempre ando como se tivesse "pisando em ovos para não quebrarem" quando se trata de lidar com pessoas, faço isso para não magoá-las, nunca levo em consideração  que se eu deixar as pessoas me tratarem de qualquer maneira, é a mim que eu estou magoando.
Eu enxergo muitas coisas de maneira totalmente diferente: sei que já acertei e  errei muito, já fui astuta de mais, submissa de menos ou vice-versa, mas a verdade que muitas vezes eu prefiro ficar calada, fingir que nada está acontecendo, deixo as pessoas contarem mentiras e não as interrompo, não acredito no que ,me prometem , mas nada digo, ouço todo o dilema de quem vai me pedir algo e sei que não vão me devolver,sem questionar.
Posso parecer "burra" mas sou perceptiva e sensorial. O que realmente falta em mim é "atitude" ou "coragem" para dizer algo. Mas graças a Deus, não tenho muitos amigos nessas condições não, já tive, mas antes de fazer terapia, eu já estava me modificando, estava colocando os  pingos nos iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis. Antigamente me perguntavam: O que vai fazer amanhã? 
E só o fato de eu pensar para responder, nem esperavam a resposta e diziam: Faz isso pra mim?
Hoje , quando me perguntam, eu digo: Sair com o Du, porquê? Aí dizem: então deixa...
Faço isso, pois o fato de eu trabalhar na minha própria casa, não quer dizer que eu estou à toa, disponível... O mesmo acontece com as donas-de casa, trabalham que nem uma condenada, e muitos acham que não fazem nada...mas é um trabalho honroso como outro qualquer...


Mas para essa semana sei que preciso:

• Melhorar minha maneira de lidar com as pessoas e me impor.
  
  

• Aprender a comunicar-me melhor para pedir exatamente o que eu  necessite, expressar -me de maneira adequada e fazer uma "faxina" mental;
   
• Conhecer-me melhor para saber minhas limitações e eliminá-las ou superá-las.

• Superar meus medos: de enfrentar conflitos, de errar, de estar entre outras pessoas, etc...;

Enfrentar positivamente as mudanças, se abrir para o novo, tomar decisões.

•  Não ser tão perfeccionista;
• Transformar atitudes e hábitos de pensamento que limitam, 
• Melhorar a minha qualidade de vida e valorizar as minhas escolhas