Estou feliz da vida... Me pesei hoje e eliminei 4 quilos. Isso mostra que determinação é tudo! E fazer musculação, esteira e bicicleta, fez toda diferença. E é óbvio, a psicologia do emagrecimento tem ajudado e muito... Também comer de 3 em 3 horas e reduzir as porções. Estou dormindo mais também. Estou desacelerando (será?).Isso merece comemoração, mas que não seja com pizzas, hehehe!
0 Comentários
Quer dar a sua opinião?