Voltando para a academia

Faz tempo que eu não falo de academia, não é mesmo?
Na verdade, eu fiquei afastada da academia, por recomendação médica, devido a arritmia cardíaca. Mas graças a Deus ela estabilizou e fui liberada para retornar a minha rotina de ginástica e musculação, porém , moderada, visto que eu tenho hipotiroidismo, falta de ar, hipertensão, etc, mas acreditem, não me considero doente, rs. A única coisa que me irrita é ter que ficar controlando horário de medicação. Com a  falta de exercícios parei de emagrecer, mas agora, acredito que
continuarei a perda de peso. Confesso que sem exercícios eu fico meio pra baixo, desmotivada, fica difícil até  para  fazer o serviço doméstico, faço mas com uma morosidade tremenda. Costurar, não estou costurando, preciso de máquinas novas, as minhas estão em manutenção, mas preciso comprar uma galoneira.Mas por enquanto, não vou mexer com isso. Tenho outras coisas para fazer que estão gritando urgência!
Preciso fazer alguns exames periódicos , terminar um curso, assistir umas palestras, e "dar uma geral" em casa, coisas como pintar, reposicionar, etc.

Tem acontecido muitas coisas, umas muito me alegraram, outras me entristeceram, mas deixa pra lá.Outra hora comento... Quando você está indo para frente e tomando coragem de fazer algo que você não faria, alguém te puxa para trás e te desencoraja...Mas isso é vida...