Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias e, enquanto estiver caminhando, sorria.
Determine suas metas.
Ao acordar de manhã complete a seguinte afirmação: “O meu objetivo hoje é ....”
Reconcilie-se com pessoas
Viva com os 3 E... Energia, Entusiasmo, Empatia, e os 3 F... Fé, Família, Friends/Amigos.
Perdoe a todos por tudo.
Ninguém é responsável por sua felicidade, exceto você.
O importante é a sua fé e a sua atitude diante das circunstâncias.
Não importa como você se sente, levante-se, vista-se e mostre-se. Você é capaz!
Use os bonitos lençóis, vista sua melhor roupa.
Não os guarde para uma ocasião especial.
Hoje é um dia especial.
Ligue para sua família com frequência e diga o quanto você os ama.
1 Comentários
Bom dia!
ResponderExcluirQuero te convidar pro meu desafio que está com as inscrições abertas e se iniciará semana que vem!
Inscreva-se aqui: http://desafiomaislevedoquenunca.blogspot.com/
Caso já tenha recebido o convite ou já tenha se inscrito, desconsidere o convite!
Bjuuuus!
Sammy
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