É verdade. Para conseguir melhores resultados na vida pessoal, no trabalho, inclusive no amor, presisamos aumentar a nossa auto-estima, ou seja, aumentar a confiança em si mesmo.
Passamos por tantas adversidades ao longo da vida, que não é incomum ter baixa auto-estima (não gostar de si mesmo, sentir-se inferior à outras pessoas, não confiar em ninguém, excesso de ciumes por insegurança, etc)
Pensamos que para ser feliz depende de alguém gostar de nós. Não conseguimos manter nossa auto-estima em alta , precisamos estar acompanhados. É possível ter auto-estima confiando em nós mesmos? Basta valorizarmos.
Selecionei alguns vídeos do youtube para que seja reforçado a nossa auto-imagem e melhorar a nossa produtividade no trabalho e nossa vida pessoal.
Como Melhorar A Auto Estima
Dicas para Construir uma ótima auto imagem - Parte 1.wmv
Dicas para Construir uma ótima auto imagem - Parte 2.wmv
Dicas para Construir uma ótima auto imagem - Parte 3.wmv
Dicas para Construir uma ótima auto imagem - Parte 4.wmv
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Auto-estima: a medida de gostar de si
Espero ter ajudado.
By Elis caleone
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