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Regras da Vida #3 Como ser feliz com pouco

#3

“Ser feliz depende de muito pouco. Um amor, uma família e um amigo. Amor nós temos, uma família formaremos e o amigo é você.”

Na revista Galileu, publicaram uma matéria a respeito:
Quanto custa ser feliz
Pesquisas recentes mostram que nosso cérebro se engana quando sonha que uma casa na praia, um carro novo ou uma grande paixão nos deixariam mais satisfeitos. Mesmo sem nada disso, dizem os cientistas, estamos fadados à felicidade.
Lazer e bons relacionamentos 
Com todo esse conhecimento, como é que fazemos para usar nosso dinheiro a fim de sermos mais felizes? Quem pensou em gastos com diversão começou bem. Em um estudo divulgado no ano passado, o professor de Assuntos Públicos, População, Saúde e Economia da Universidade de Wisconsin, EUA, Thomas DeLeire, analisou nove categorias de consumo, como cuidados pessoais, comida, saúde, veículos e residências. Concluiu que a única que se relacionava positivamente à felicidade era o lazer, principalmente aquele que proporciona melhores relações interpessoais. "Entretenimento, artes e esportes aumentam a interação social e diminuem a solidão. O que explica, em parte, por que aumentam a felicidade", diz Thomas. 
Revista Galileu

Para refletir:

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço que a minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá á falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, Ser feliz é deixar de ser vitima dos problemas e tornar-se autor da própria historia. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da alma. É agradecer a Deus a cada manha pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma critica, mesmo que injusta. "Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo...". (Fernando Pessoa)
E lembre-se:
As melhores coisas da vida são de graça: sol. lua, chuva, ar, poder ler, escrever, enxergar, falar, ouvir, andar, etc :)

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