♡ ORGANIZE SUA VIDA e seja mais produtivo

Embora existam tantos aplicativos para celular, Google Agenda, bloco de notas, eu não abro mão da minha agenda de papel.Todo final de ano eu escolho um modelo bem bonito ♥.Gosto de me orientar  de maneira tradicional, fazer anotações  nos cantinhos quando algo novo ou interessante aconteceu e por ai vai.É questão de segurança, caso o celular venha dar tilt, rs, No celular eu uso Google agenda, o memo cool e a assistente. Ambos apps tem no playstore free e plus e possuem alarme que avisa dos seus compromissos.(isso não é um publieditorial)

Isso me mantém organizada, ainda mais que minha casa está em reforma, anoto tudo o que precisa comprar, qual o próximo passo, quanto devo, etc

Sente que a sua casa ou a sua vida estão um verdadeiro caos e que não consegue lidar com todas as tarefas que tem em mãos? Não sabe onde guardou os documentos de que precisa para viajar?

Há métodos e formas de recuperar o controle da sua casa, dos seus trabalhos e estudos e da sua vida começando aos poucos e definindo prioridades sem perder de vista os sonhos que quer ver cumpridos a curto, médio ou longo prazo. E ainda utilizando a agenda, anote tudo o que gasta, tenha sempre em mãos o seu orçamento e nunca ficará endividado.Compromissos? Jamais perderá um.

Estabeleça prioridade daquilo que você quer. Leve em consideração que muitos objetivos podem dispersar o foco e a energia para as suas realizações. Transforme-os em metas; especificando o que, como, quando e por que. Por exemplo: se você quer começar a fazer exercícios regulares, uma meta específica seria fazer atividade física três vezes por semana, durante uma hora, para cuidar melhor da sua saúde.Visualizá-las diariamente lhe ajuda a manter o foco e concentrar a energia nas ações que planejou.

Eu tenho 10 regras que não abro mão:

1. Não se ausentar de um cômodo enquanto eu não deixar organizado.
2. Operação Arranque: Quando tenho muitas coisas a fazer e o tempo é escasso , determino uma hora , nem que seja no final do dia e digo em voz alta: Operação arranque e saio arrumando tudo e só paro quando termino.Começo de onde estou e vou arrumando por onde vou passando, ou seja: arrumei o quarto? Vou levar a roupa para a área de serviço?, se passo pelo corredor e tiver bagunçado eu arrumo, se a área de serviço estiver suja eu limpo, se tem roupa para guardar eu  já vou levando para seus destinos, se vou para o banheiro levar as toalhas, já esfrego a privada e lavo a pia, guardo o que tiver que guardar e passo pano no chão e arrumo os tapetes e assim sucessivamente, deixando por último a cozinha que vou lavando a louça enquanto faço comida.
3. o que não se usa, descarta ou doa, o que está quebrado conserta, quem sujou , limpa e por aí vai.
4. Internet, telefone e celular, só depois da casa limpa.
5. Pratos muito elaborados só nos finais de semana
6. Compro comida pronta quando não tenho tempo de cozinhar
7. Delego tarefas, afinal não sou a única que tem que ser responsável pela ordem do lar
8. Quando estou doente, elejo outra pessoa para fazer
9. Faço compra semanalmente ao invés de mensalmente já com cardápios elaborados, assim evito comprar desnecessários.
10. Temos o dia da faxina, dia do lanche, onde é fast food, dia do lazer onde saímos mas com a casa em ordem, detesto ter que chegar e limpar, então já dio, cada um coloque isso ou aquilo em ordem, e quando tiramos o carro da garagem, eu mesma já varro as folhas das árvores.Tudo limpo? menos stress e não passo vergonha caso chegue alguém de surpresa.

Outra coisa que utilizo muito são os mapas mentais.Mostra claramente o que você quer fazer, como e quando. Existem sites que fazem gratuitamente, você mesmo cria o seu. Eu utilizo esse: 

E esse: 

Quer fazer o seu? Use esse  site, é super fácil de fazer.E gratuito.

https://www.goconqr.com/pt-BR

Use para estudo, organização da casa, objetivos, metas a serem alcançadas, etc

By Elis Caleone

Organize sua vida e durma melhor

(Rafaela Lima)

Muitas pessoas reclamam de insônia, porque se deitam para dormir e ficam preocupadas revendo mentalmente tudo que não deve ser esquecido para o dia seguinte.


A chave para evitar este tipo de situação é organizar seu dia seguinte antes de ir para cama.


Passo 1: Faça uma lista do que você precisa fazer


Eu sugiro que você escreva tudo na sua lista. No fim do dia, marque cada tarefa terminada.


OBS.: Inclua coisas que vão fazer as suas manhãs mais calmas e os seus dias mais bem organizados, tais como:


- Colocar itens no seu devido lugar (ex: livros, louças, etc);
- Colocar o roupa suja no cesto;
- Guardar as roupas limpas;
- Arrumar a cama;
- Lavar as louças...


Você pode utilizar este método para organizar as tarefas relativas ao seu trabalho. Faça isso no final do dia no seu escritório, evite levar os problemas do trabalho para casa. Dê-se um tempo de descanso!


Passo 2: Escolha sua roupa


Verifique a programação para o dia seguinte e deixe tudo separado: roupas, calçados e acessórios. Não se esqueça de organizar sua bolsa.
Ah, o alarme deve ser programado para que você tenha tempo suficiente para se preparar sem pressa.


Passo 3: Estime seu tempo à noite para se organizar


Ao completar a rotina de organização, antes de dormir, tome nota de quanto tempo leva. Esse é o tempo que você precisa separar para se organizar a cada noite.
Cuidado para se exceder no tempo! Vinte minutos já é mais do que suficiente.


Passo 4: Crie o hábito de se organizar antes de dormir


Faça com que isto se torne um hábito e livre-se das "pré-ocupações". Ansiedade e estresse não faz bem para ninguém!


Até mais!