Seja gentil consigo mesmo, e reconheça seus esforços! Lembre-se que o sucesso e a coragem não está em enfrentar sem incômodos, mas sim em seguir em frente independentemente das emoções negativas. Quando realizar um enfrentamento, tome nota para mudar o que foi mal, e se parabenize pelo que foi bem. Uma dica, mantenha tudo em um caderno ou pasta só, e imprima algumas copias da medalha a baixo. Toda vez que sentir emoções negativas, mas seguir com o desafio, se presentei colando a medalha em seu caderno. Com o tempo, esse vai ficar gordo, cheio de medalhas e experimentos bem sucedidos!
Para quem enfrentou seus impulsos de fugir e esconder, mesmo chorando e se debatendo, parabéns! Tenho orgulho de você! Siga em frente, você está no caminho certo!
Seja gentil consigo mesmo, e reconheça seus esforços! Lembre-se que o sucesso e a coragem não está em enfrentar sem incômodos, mas sim em seguir em frente independentemente das emoções negativas. Quando realizar um enfrentamento, tome nota para mudar o que foi mal, e se parabenize pelo que foi bem. Uma dica, mantenha tudo em um caderno ou pasta só, e imprima algumas copias da medalha a baixo. Toda vez que sentir emoções negativas, mas seguir com o desafio, se presentei colando a medalha em seu caderno. Com o tempo, esse vai ficar gordo, cheio de medalhas e experimentos bem sucedidos!
0 Comentários
Quer dar a sua opinião?