Tratamento

A melhor opção, inclusive para os obesos, é fazer uma mudança no estilo de vida. O indicado é começar a comer de maneira mais saudável, diminuindo a quantidade de calorias ingerida, e começar a fazer exercícios físicos. É um pouco complicado manter estes novos hábitos, mas isso acontece somente no início do tratamento. Depois, tudo se torna mais fácil e os bons resultados incentivam a pessoa a continuar emagrecendo.

Em alguns casos, quando a obesidade é mórbida ou quando existem alguns problemas de saúde, podem ser indicados remédios ou até mesmo uma cirurgia, mas essa avaliação deve ser feita somente por um médico especializado. Além disso, o recomendado é que a pessoa comece a fazer as mudanças alimentares e rotineiras cerca de seis meses antes de o procedimento cirúrgico ou dos medicamentos serem indicados.

Como conhecimento, os remédios para a obesidade atuam de diferentes formas. Uma delas está relacionada à saciedade, para que a pessoa coma menos; outra limita a quantidade de gordura a ser absorvida pelo organismo; já a última forma de atuação é quanto ao controle da vontade de comer. Por outro lado, as cirurgias são mais radicais. Elas servem para fazer a redução do estômago (assim, a pessoa come menos) e também para diminuir o total de calorias que é absorvido pelo intestino. Existe ainda uma ideia menos convencional, que é a da terapia. Esta solução é indicada para pessoas que usam a comida para conseguir lidar com os próprios sentimentos.

Você sabia?

A obesidade é uma doença crônica que deve ser prevenida e tratada com seriedade.

- No Brasil, quase metade da população tem excesso de peso.
- O Rio Grande do Sul é o estado com maior número de obesos.
- Para cada tipo de obesidade existe um tipo de tratamento.
- A cirurgia não é um tratamento de urgência.
- A mudança de estilo de vida é fundamental para o sucesso do tratamento.
- Praticar atividade física é importante para melhorar não só o peso, mas a saúde em geral e a qualidade de vida.
- A obesidade é a segunda causa de morte evitável no mundo, perdendo
apenas para o tabagismo.

Depois de todas as alternativas serem consideradas, o primeiro objetivo do obeso geralmente é perder 10% do seu peso. A cada semana, deve ser eliminado entre 500g e um quilo.