Como fazer 🍳OVO POCHE 🍳 no papel filme (PVC)!

Como fazer 🍳OVO POCHE 🍳 no papel filme (PVC)!

😋 Ovinho lindo por fora e molinho por dentro! 😋
Humnnnnn

Olha como é fácil:

✏️ 1. Forre uma tigelinha com o filme plástico (PVC) e unte com um pingo de azeite. (Veja a foto).

✏️2. Quebre o ovo dentro.

✏️ 3. Junte as pontas do filme como uma trouxinha, dê um nó bem justo e coloque na água - com cuidado - por três minutos e meio!

✏️4. Depois abra o papel filme (pode cortar a ponta com uma tesoura para facilitar), finalize o preparo e retire o ovo da água com uma escumadeira.

✏️ 5. Agora é só fazer um acompanhamento bem levinho como:
🌱Espinafre, 🌱acelga, 🌱escarola ou 🌱couve refogadinha e se delicie!😋

#emagrecimentodefinitivo  Beijos saudáveis! 😍💋