⏺1 ovo⏺1 xícara de chá de leite desnatado⏺1 xícara de chá de aveia fina⏺1 colher de sopa de queijo parmesão light ralado⏺3 colheres de sopa de azeite⏺1 colher de sobremesa de fermento em pó.Opções de recheios:
⏺ Frango⏺carne seca⏺ricota⏺camarão⏺atum.Opções de cobertura:
⏺Tomate⏺Cebola⏺Pimentão⏺ovos cozidos⏺milho verde⏺Brócolis⏺Manjericão⏺OréganoModo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma massa homogênea. Despeje em uma assadeira redonda especial para pizza e leve para assar por 20 minutos em forno médio pré-aquecido. Adicione o recheio da preferência e volte ao forno por 5 minutos. Sirva a seguir
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