Tenha sempre uma perspectiva positiva ao acordar e o que planejou dará certo!

Nos últimos meses, tenho pensado muito no poder da perspectiva. Porque sabemos o que as pessoas com perspectivas negativas poderosas trazem.

Lao Tzu já dizia:

“Observe seus pensamentos; eles se tornam palavras. Cuidado com as palavras; eles se tornam ações. Assista suas ações; eles se tornam hábito. Observe seus hábitos; eles se tornam personagem. Assista seu personagem; torna-se o seu destino. " 

Cada um de nós tem um conjunto de mensagens que são repetidas em nossas mentes. Esse diálogo interno, ou comentário pessoal, influencia nossas palavras, ações, hábitos, relacionamentos e, finalmente, nas palavras de Lao Tzu, o destino de nossas vidas. 

Ter uma perspectiva positiva melhorará sua vida e seus relacionamentos. É tão simples, e ainda assim tão difícil para nós às vezes. O pensamento positivo levará a emoções positivas. E as pessoas que regularmente se sentem positivas são, de certa forma, erguidas em uma “espiral ascendente” de crescimento e prosperidade contínuos . Então, como podemos mudar para o pensamento positivo?

Perceba que os dados suportam ter uma perspectiva positiva, então é hora de mudar agora.

Agora que você sabe que faz sentido ter uma perspectiva positiva em seus relacionamentos, tome a decisão de se comprometer com isso. Se você deseja crescer e prosperar como indivíduo, bem como em seus relacionamentos, precisará fazer o trabalho para ter uma perspectiva positiva.

Reconheça que em todas as situações você escolhe a perspectiva que deseja ter

Você tem uma escolha. Você escolhe como vê as pessoas e, por sua vez, como responde a elas. Em qualquer interação, você escolhe as idéias que desenvolve sobre as pessoas. Então comece a escolher idéias mais positivas.

Uma perspectiva positiva:

1. Pense antes de falar / agir

Sempre pense primeiro. Processe a situação e tome uma decisão sobre como você escolhe responder. Dê a si mesmo tempo para decidir pensar positivamente. Se você agir com rapidez, é muito provável que você não tenha tempo para realmente examinar todas as possibilidades e pode estar apenas reagindo às suas emoções.

2. Dê às pessoas o benefício da dúvida

Seus pensamentos não são fatos. Você pode pensar que seu namorado realmente não se importa, e é por isso que ele esquece de fazer as coisas. Mas isso pode não ser o caso. Reconheça que você estava decidindo pensar o pior e, em vez disso, dê a ele o benefício da dúvida. Algumas pessoas são apenas esquecidas. Seu relacionamento não vai melhorar se você pensar o pior das pessoas, mas sofrerá.

3. Entenda que as pessoas podem pensar de maneira diferente da sua e está tudo bem, compartilhe seus pensamentos e talvez eles o entendam melhor e o pensamento deles mude. E também ouça-os, talvez você os entenda melhor e seu pensamento mude.

4. Concentre-se no que você gosta nas pessoas e não no que você não gosta

É tão fácil pensar no que você não gosta nas pessoas. Não gostar de algo sobre alguém causa desconforto e pode ser difícil ignorar. Portanto, não o ignore, em vez disso, concentre seu pensamento no que você mais gosta neles. Reconheça que será muito difícil encontrar alguém que você goste de tudo.

5. Em vez de pensar em um problema, pense em soluções

É tão fácil insistir em problemas. Somos bons  nisso. Mas isso não nos ajuda. Pensar nos problemas pode realmente piorar a situação, porque retira energia da busca produtiva de soluções. Então, concentre sua energia na busca de soluções para o seu problema. Se você não concorda com alguém, use sua energia e pensamentos para entendê-lo melhor e chegar a um acordo. Concentre seus pensamentos em soluções.

Você pode, por exemplo, se perguntar:

• Quais são as três pessoas mais negativas com quem passo o tempo?
• Quais são as 3 fontes de informação mais negativas em que gasto meu tempo?
• O que posso mudar em relação a isso?

Existem muitas características e características associadas a uma mentalidade positiva, incluindo:

• Otimismo : vontade de fazer um esforço e arriscar, em vez de assumir que seus esforços não valerão a pena.
• Aceitação : reconhecer que as coisas nem sempre saem como você deseja, mas aprender com seus erros.
• Resiliência : se recuperando da adversidade, decepção e fracasso, em vez de desistir.
• Gratidão : apreciando ativamente e continuamente as coisas boas da sua vida 
• Consciência  : dedicar a mente à consciência e aumentar a capacidade de concentração.
• Integridade : a característica de ser honrado, justo e direto, em vez de enganoso e egoísta (Poder de Positividade, sd).

Não são apenas essas características de uma mentalidade positiva, mas também podem trabalhar em outra direção - adotar ativamente otimismo, aceitação, resiliência, gratidão, atenção plena e integridade em sua vida irá ajudá-lo a desenvolver e manter uma mentalidade positiva.

Uma lista de atitudes positivas

Por exemplo, atitudes positivas podem incluir:

• Está olhando a adversidade nos olhos ... e rindo.
• Conseguir o que você recebe e não se encaixar.
• Apreciando o inesperado, mesmo quando não é o que você queria originalmente.
• Motivar as pessoas ao seu redor com uma palavra positiva.
• Usando o poder de um sorriso para reverter o tom de uma situação.
• Ser amigável com aqueles que você não conhece.
• Está voltando a subir quando você cai. (Não importa quantas vezes você caia.)
• Ser uma fonte de energia que eleva as pessoas ao seu redor.
• Compreender que os relacionamentos são mais importantes que as coisas materiais.
• Ser feliz mesmo quando você tem pouco.
• Divertir-se mesmo quando você está perdendo.
• Ser feliz pelo sucesso de outra pessoa.
• Ter uma visão positiva do futuro, não importa quão ruins sejam suas circunstâncias atuais.
• Ser sempre Sorridente.
• Prestando um elogio, mesmo para um total estranho.
• Diga a alguém que você sabe que eles fizeram um ótimo trabalho. 
• Fazendo o dia de alguém. (Não apenas uma criança ... os adultos também gostam de ter seu dia especial!)
• Não está reclamando, por mais injustas que pareçam ser. (É uma perda de tempo ... em vez disso, faça alguma coisa!)
• Não deixando a negatividade de outras pessoas te derrubar.
• Dando mais do que você espera receber em troca.
• Ser fiel a si mesmo .