“Metade dos problemas desta vida podem ser atribuídos a dizer sim muito rapidamente e não dizer não cedo o suficiente.” - Josh Billings
“Precisamos aprender o lento 'sim' e o rápido 'não'.” (Tom Friel)
“Isso não significa que você tem que ser cínico com as pessoas. Não quero dizer que as pessoas não sejam confiáveis. Estou simplesmente dizendo que todo mundo está vendendo alguma coisa - uma ideia, um ponto de vista, uma opinião - em troca de seu tempo. O simples fato de saber o que está sendo vendido nos permite ser mais deliberados ao decidir se queremos comprá-lo ”.
“Os empreendedores têm sucesso quando dizem 'sim' ao projeto certo, no momento certo e da maneira certa. Para conseguir isso, eles precisam ser bons em dizer 'não' a todas as suas outras ideias. ” (Reid Hoffman)
“Era como se ele estivesse se formando em atividades menores.”
“Sempre que você deixa de dizer 'não' para algo não essencial, está realmente dizendo sim por padrão.”(Greg McKeown)
Os essencialistas são bons em dizer não
Então aqui está o problema. Se você quer se tornar um essencialista, precisa ser bom em dizer não. E não só isso, você precisa perceber que, ao dizer não, está fazendo uma troca. Para tudo o que um essencialista diz sim, há muitas coisas para as quais ele deve dizer não.
Infelizmente, muitos de nós acabamos presos no mundo dos não-essencialistas simplesmente porque não temos as habilidades para dizer não com elegância. É engraçado pensar assim, mas é verdade. Não há aula no ensino médio ou na universidade que ensine essa habilidade, e isso está literalmente impedindo milhões de pessoas de alcançar seu potencial na vida.
Felizmente para nós, Mckeown nos dá 8 respostas que podemos usar para dizer não ao que não é importante, para que possamos dizer sim ao que é vital.
Use uma pausa estranha. As pessoas odeiam o silêncio, e se você parar por muito tempo depois que alguém pedir algo a você, eles irão preencher o vazio e encontrar um motivo para retirar o pedido.
Use um “não, mas”. Use isso em situações em que você não deseja assumir uma tarefa agora, mas iria considerá-la no futuro. Você pode responder dizendo "não, mas adoraria ajudá-lo em alguns meses a partir de agora ... podemos nos conectar a isso então?" Na maioria das vezes, você não ouvirá sobre esse pedido novamente.
Use o método “deixe-me verificar meu calendário e retorno para você”. Isso o livra da necessidade de responder imediatamente e, se for algo que não deseja fazer, pode simplesmente dizer que, infelizmente, você não está disponível.
Use uma resposta automática de e-mail. Se você for realmente corajoso, pode configurar uma resposta automática de e-mail que responda a cada um de seus e-mails, permitindo que as pessoas saibam que você não estará disponível para responder a um e-mail por um período de tempo.
Use o método “sim, o que devo priorizar novamente”. Isso funciona especialmente bem ao receber solicitações de superiores. Ao deixar seu chefe ou colega de equipe saber que você terá que abandonar alguma outra coisa para que o pedido deles seja feito, eles frequentemente passarão para outra pessoa que possa encaixar a tarefa em sua programação.
Use um pouco de humor. Este é difícil de executar bem, mas é uma boa maneira de dissipar uma situação potencialmente desconfortável.
Use a resposta “você é bem-vindo ao X. Estou disposto a Y”. Mckeown dá o exemplo no livro sobre seu amigo pedindo seu carro emprestado. Sua resposta seria "você pode pegar meu carro emprestado e estou disposto a garantir que as chaves estejam aqui para você". Dessa forma, ele informa ao amigo que ele pode levar o carro, se o amigo estiver disposto a pegá-lo. E é claro que ele certamente não está disposto a levar o amigo para si.
Sugira outra pessoa para fazer isso. É muito mais fácil dizer "Não posso fazer isso, mas X pode estar interessado" do que rejeitar o pedido imediatamente. Você pode parecer útil, sem ter que fazer a tarefa sozinho.
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