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COMO AUMENTAR A AUTOCONFIANÇA - ACREDITE NO QUE VOCÊ PODE FAZER! |



Todo mundo admira uma pessoa autoconfiante. Pessoas autoconfiantes parecem estar à vontade consigo mesmas e com seu trabalho. Eles convidam e inspiram confiança nos outros. Essas são características atraentes.

Nem sempre é fácil ter confiança em si mesmo, principalmente se você for naturalmente autocrítico ou se outras pessoas o rebaixarem. Mas existem passos que você pode seguir para aumentar e manter sua autoconfiança.



Veja o vídeo:

MOTIVAÇÃO ÁGUIA

Autoconfiança é entender que você confia em seu próprio julgamento e habilidades, e que se valoriza e se sente digno, independentemente de quaisquer imperfeições ou do que os outros possam acreditar a seu respeito.

Comportamento ConfianteComportamento associado à baixa autoconfiança
Fazer o que você acredita ser certo, mesmo que os outros zombem de você ou o critiquem por isso.Governa seu comportamento com base no que outras pessoas pensam.
Estar disposto a assumir riscos e ir além para alcançar coisas melhores.Ficar na sua zona de conforto, temendo o fracasso e evitando riscos.
Admitindo seus erros e aprendendo com eles.Trabalhando duro para encobrir erros e esperando que você possa consertar o problema antes que alguém perceba.
Esperando que os outros o parabenizem por suas realizações.Exaltar suas próprias virtudes sempre que possível para o maior número de pessoas possível.
Aceitando elogios graciosamente. "Obrigado, eu realmente trabalhei muito nesse prospecto. Fico feliz que você reconheça meus esforços."Dispensando elogios sem cerimônia. "Oh, aquele prospecto não era nada realmente, qualquer um poderia ter feito isso."

Como mostram esses exemplos, a baixa autoconfiança pode ser autodestrutiva e pode se manifestar como negatividade.

Pessoas autoconfiantes geralmente são mais positivas - elas se valorizam e confiam em seu próprio julgamento. Mas eles também reconhecem suas falhas e erros e aprendem com eles.


Pontos chave

Quando você está autoconfiante, você confia em seu próprio julgamento e habilidades. Significa ter um forte senso de valor próprio e autoconfiança.

Você pode tomar medidas imediatas para projetar maior autoconfiança na maneira como se comporta e como aborda as outras pessoas. Você pode então desenvolver essas estratégias de curto prazo em maneiras de construir e manter a autoconfiança por um longo prazo.

Investir em você aumenta a sua autoconfiança
  • Cuide de sua aparência pessoal 
  • Cuide da aparência dos seus objetos pessoais e vestuário
  • Invista em cursos
  • Fale bem a sua língua nativa
  • Escreva sem erros
  • Tenha bom gosto
  • Seja uma pessoa informada
  • Trate bem as pessoas
  • Doe (faça trabalhos voluntários)


Aumentar sua confiança significa desenvolver bons hábitos que irão melhorar sua auto-estima, independentemente do que as outras pessoas pensem de você. Sentir-se bem em relação às suas realizações passadas e definir metas alcançáveis ​​para o futuro o ajuda a construir e manter essa confiança.

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