Se a vida se afastou de você, se as exigências sobre você estão fazendo você se sentir oprimido, ansioso , deprimido e / ou profundamente preocupado com o futuro, se seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal está injustamente desviado do tempo de qualidade com você, sua família , seus interesses e hobbies e / ou sua comunidade, então é hora de parar e se concentrar no que é mais importante para você e encontrar um caminho de volta para tudo o que realmente importa.
A ideia é avaliar o que você está realmente fazendo com e para si mesmo todos os dias, determinar o quão essencial isso é para você e fazer as mudanças necessárias que melhor atendam às suas necessidades, interesses e desejos.
O efeito positivo da simplicidade é que nos permite aumentar a qualidade do nosso trabalho, ajuda-nos a recolher as informações de que necessitamos e permite-nos dedicar o nosso tempo de forma mais consciente, centrada no que é importante para nós.
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