Muitas vezes, as compulsões seguem-se às obsessões, o que reduz a ansiedade. Assim, pensamentos obsessivos de baixa autoestima, excesso de peso ou dieta alimentar podem desencadear a compulsão para comer . Quanto mais peso uma pessoa ganha, mais ela tenta fazer dieta. Freqüentemente, fazer dieta é o que leva à próxima farra.
O ideal é comer poucas porções.
CINTIA SEABRA
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