Você sofre mania de perseguição?

Algumas pessoas simplesmente sofrem mania de perseguição.As vezes, basta você ser amável, já desconfia. Se você responde imediatamente acha que você está de olho nela com alguma intenção ruim. Se não responde está escondendo algo.Se algo deu errado alguém conspirou contra ela.Se alguém a trata bem demais, já acha que estão tramando algo. Deu problema no computador, logo diz: Fui hackeada(o). Qualquer  um pode estar armando um complô contra ela.

Certas pessoas não confiam nem em gentilezas, acham que tem sempre alguma coisa por trás, que alguém colocou veneno na comida(falo sério), que você está interessado em copiar suas ideias, roubar seus clientes e por ai vai...

Chegam até desconfiar da honestidade das pessoas. Que existem gentes ruins por ai? Existem. Mas com certeza é a minoria.

Tem uma frase que diz assim:

"Se quiser conhecer uma pessoa, não ouça nada o que ela diz. Apenas observe suas atitudes".

Eu tenho como hábito  exatamente  observar mais atitudes do que palavras. Você pode reparar: quem promete, promete não cumpre. Mas quem não fala nada , vai lá e faz.Para você se sentir mais seguro, observe as atitudes das pessoas em que convive.

Agora voltando a falar das pessoas que sofrem  desse mal de se acharem perseguidos, em situações comuns se  sentem ameaçados sem razão e isso causa uma extrema angústia,excesso de preocupação e estão constantemente em busca de segurança. 

O motivo desse post? Uma das minhas irmãs acha que até a Nasa está atrás dela, hahaha. Recentemente ela comprou um protetor de câmera de celular para que ninguém a  veja quando estiver em off. Quando ela contou para nós. Todos nós caimos na gargalhada, inclusive ela, pois viu que exagerou.

Brincadeiras à parte, A mania de perseguição  muitas vezes tem a ver com  baixa auto-estima e baixa auto-confiança, quando pessoa começa a achar que todos estão  olhando-a, comentando ou rindo dela,ou que estão a perseguindo, correndo atrás,etc.

Esse sentimento faz com que uma pessoa se sente excessivamente duvidosa e com medo dos outros. Esses sentimentos são muito intensos, dificultando a confiança nas pessoas.

A mania de perseguição ocorrem quando a paranóia se torna extrema. Os sentimentos paranóicos de uma pessoa tornam-se crenças fixas, mesmo quando são apresentadas evidências opostas.

Como ajudar alguém  que sofre mania de perseguição

Sempre que minha irmã começa com essa linha de pensamento nós ouvimos, analisamos, interrompendo redirecionando a conversa sob outro ponto de vista.

Veja o que você pode fazer para ajudar:

• Ouvir. Embora possa ser difícil, ouvir a pessoa ajuda-a a sentir-se respeitada e compreendida.
• Evite contestar ou apoiar seus delírios . Quando os delírios de uma pessoa são contestados, eles ainda vão acreditar neles. Ao mesmo tempo, “jogar junto” com o delírio o reforça.
• Redirecione a situação. Em vez de lutar ou apoiar suas ilusões, compartilhe calmamente um ponto de vista diferente. Por exemplo, se alguém acredita que um carro estacionado o está espionando, mencione a possibilidade de que o motorista esteja fazendo compras em uma loja.
• Seja solidário. É importante ser solidário e imparcial, mesmo quando os delírios estão sob controle.

E se você perceber que você ou alguém que conhece está sofrendo muito com isso busque ajuda com profissionais.