Seis coisas que você precisa saber sobre expectativas

As expectativas são como esperamos ou antecipamos que a vida será.Muitas vezes ficamos empolgados, outras vezes ficamos frustrados.

E isso em  todas as áreas de nossas vidas - nosso trabalho, nossos relacionamentos, a maneira como nossa vida fluirá.

Esperar algo é um papel importante em como nossos objetivos  da vida são formados. Eles são como somos capazes de imaginar nosso futuro.

Algumas coisas interessantes que você pode não ter considerado sobre as expectativas:

1. Todos nós  temos.Traz esperança e a imagem em sua cabeça que se forma em torno dessa expectativa é a sua expectativa de sucesso.

 Nossas experiências passadas, esperanças e sonhos também podem ser uma parte importante da formação de nossas expectativas.

2. Podem ser conscientes ou inconscientes.
Quando você sempre está execuntando algo, a expectiva é consciente e você espera os resultados

Se suas expectativas são inconscientes, você pode não entender por que de repente sente uma emoção negativa sem motivo aparente. Se você souber quais são, é menos provável que seja pego de surpresa quando não for atendido.

3. Podem ser razoáveis ​​ou irracionais.

Uma expectativa razoável é aquela baseada em fatos, e não apenas nas esperanças ou desejos de alguém. Se suas expectativas não forem razoáveis, você as frustrará continuamente, pois provavelmente não serão atendidas. Se as expectativas forem examinadas e consideradas irracionais, elas sempre poderão ser reajustadas.

4. Eles podem ser declarados ou não.

Quando estamos cientes deles, é uma boa ideia dizer às pessoas que eles afetarão nossas expectativas. 

Você não sente desmotivado quando alguém promete e não cumpre o que prometeu?

Então quando prometer, procure cumprir, pois assim como você se sente, outras pessoas sentem o mesmo.

Isso me faz lembrar como um professor de História  costumava sempre  dizer em aula: “Não sabe? procure aprender,  pergunte ou informe, divulgue sua intenção, trabalhe nela e cumpra sempre o combinado porque quem fez isso no passado, entrou para a história”. 

Isso é muito importante em uma equipe.Se você almeja crescer, tem que falar exatamente  o que você tem em mente e quais são seus objetivos.

E mais do que isso: precisa disponibilizar condições de serem realizados seja ensinando, diponibilizando cursos, pagando em dia para manter todos motivados.

Não existe nada mais desmotivador em prometer e não cumprir.

5. Eles podem causar problemas quando não são atendidos ou entram em conflito com as expectativas dos outros.

Quando são inconscientes, irracionais ou não declaradas, é mais provável que nossas expectativas não sejam atendidas e resultem em mal-entendidos, conflitos e raiva.

 Quando temos o cuidado de descobrir nossas expectativas, determinar se elas são razoáveis ​​ou não e deixar os outros saberem quais são, muitas vezes podemos evitar o que às vezes pode parecer “ataques surpresa” e danos aos relacionamentos.

6. Quando conscientes, razoáveis ​​e declarados, eles podem ser motivadores poderosos.

Em todos os relacionamentos, as expectativas razoáveis ​​e claramente definidas tornam-se metas que os outros podem almejar. 

Geralmente, nossos funcionários, alunos, colegas, amigos, filhos e outros membros da família querem nos agradar. 

Quando eles entendem o que esperamos deles, eles sabem o que tentar alcançar, não precisam perder tempo e esforço tentando descobrir e apreciam nossos agradecimentos em vez de nossa decepção.





Agora pegue essas seis informações sobre suas expectativas e vá descobri-las, examine se são razoáveis ​​(talvez você precise de ajuda com isso!), e divulgue-as para as pessoas que elas afetam. 

Você ficará surpreso como isso ajudará a simplificar suas interações com as pessoas em sua vida.