💗Deixe de ser nosso juiz mais severo para começar a nos tratar com maior gentileza.
💗 Consiste em perdoar a nós mesmos.
💗Libertar-se daquelas mochilas emocionais que às vezes nos obrigamos a carregar.
💗Leveza é alívio num mundo que nos obriga a estar permanentemente em tensão.
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