Atividades de felicidade interior ♥

A maioria de nós opera com base em ideias sobre o que nos dá felicidade – e essas concepções nos trazem alegria.

Pense em como você normalmente passa seus dias – e depois pense se isso o está deixando feliz. Agora pense no custo para sua saúde e felicidade a longo prazo.

você pode notar algo – muitas delas estão relacionadas a alguma experiência interna.

E isso é o mais importante: a verdadeira felicidade vem do que está acontecendo interiormente.

As vezes lemos um livro tão bom, mas tão bom que parece que acontece o contrário: é ele que nos lê. Nos transformamos no personagem da história e a vivenciamos.

O mesmo acontece com a música que tem a capacidade de nos conectar transformando ás nossas emoções.

E lendo a bíblia então? Andamos com Jesus, junto com os discípulos.

Nas palavras de Brian Tracy - “o maior bem humano é a paz de espírito. Na verdade, você pode medir o sucesso da sua vida em qualquer momento pelo seu nível de felicidade e paz de espírito, pelo quão bem você se sente consigo mesmo e com o mundo.”

Qual atividade você adora fazer? Qual atividade lhe dá mais alegria e satisfação?

Algo em que você se sente completamente absorvido e é capaz de se perder?

Procure maneiras de reservar tempo para AQUILO TRAZ FELICIDADE EM SUA VIDA e lembre-se de sempre reservar um tempo regular para isso!

Lembre-se, seu estado natural é alegria!