Tá com dor? Estimular no lugar certo pode te ajudar! Conheça mais sobre a Reflexologia Podal Chinesa

Esses são alguns pontos quando estimulados de forma correta, alivia sua dor sem precisar do uso de medicamentos.

A reflexologia é considerada uma terapia complementar, o que significa que deve ser usada juntamente com os cuidados médicos convencionais e não em seu lugar. Não há evidências científicas que comprovem que possa prevenir ou curar qualquer tipo de doença. No entanto, alguns estudos mostram que pode ajudar a aliviar certos sintomas, como dor e ansiedade .

A reflexologia baseia-se na teoria de que todas as áreas do corpo correspondem e podem ser mapeadas nas áreas das mãos e dos pés. Normalmente, os pés são usados na reflexologia, mas em algumas circunstâncias, as mãos ou os ouvidos podem ser usados.

Os reflexologistas usam mapas de mãos e pés que ilustram pontos que correspondem a determinadas áreas do corpo.

Benefícios da Reflexologia Podal

✔️ Produz um bom relaxamento físico e mental
✔️ Diminui o estresse físico e emocional
✔️ Melhora na qualidade de descanso
✔️ Melhora o equilíbrio energético
✔️ Aumenta a disposição para as atividades
✔️ Aumenta a consciência corporal

A maioria das consultas com um reflexologista dura cerca de 50 minutos — cerca de 25 minutos gastos em cada pé. Eles farão perguntas sobre sua saúde, estilo de vida e hábitos alimentares para ajudar a determinar onde trabalhar em seus pés.

Você pode permanecer totalmente vestido, mas precisará puxar as calças até o joelho para que o reflexologista possa trabalhar também na parte inferior da perna. Você pode deitar-se em uma mesa de massagem ou sentar-se em uma cadeira reclinável.

Seu reflexologista pode optar por usar uma loção ou creme enquanto trabalha em seus pés, mas não é necessário.

Você pode utilizar um tratamento de reflexologia se estiver enfrentando:

Energia baixa ou inconsistente
Depressão
Problemas digestivos
Dores de cabeça ou enxaquecas frequentes
Desejos por açúcar
Problemas de pele

Inchaço ou gases
Dependência de cafeína
Compulsão alimentar ou bebedeira
Mudanças de humor, irritabilidade, ansiedade
Névoa cerebral ou dificuldade de concentração
Retenção de fluidos

A reflexologia pode remover algumas substâncias tóxicas do corpo muito rapidamente. Se não forem liberados com rapidez suficiente ou se o tratamento for exagerado, pode-se sentir algum efeito tóxico leve que geralmente desaparece rapidamente.

Não há evidências suficientes para apoiar a reflexologia como tratamento ou cura para qualquer condição. Alguns estudos mostram benefícios positivos para a saúde e ajudam na melhoras do sintomas.

Os sintomas de desintoxicação podem incluir: