Para emagrecer é necessário perceber o que levou a engordar #Dia8 #Projeto2020

Estamos expostos a sinais de comida muitas vezes ao dia, principalmente para produtos ricos em açúcar e gordura e ao consumirmos em excesso,e…

Sabe por que a gente engorda?

Top 6 alimentos que engordam

Podem parecer inofensivos – e daí a sua presença habitual nas nossas mesas – mas os 6 alimentos comuns que aqui ap…

OBESIDADE- Por Lair Ribeiro

OBESIDADE De nascença, as únicas coisas que podem tornar alguém propenso à obesidade são a presença de maior n…

Porque eu engordei?

Parece que quando eu acordei para a obesidade, eu tinha dormido , e acordado gorda! só caiu a ficha do meu tamanho, um dia vendo uma mulher gorda n…

Apresentação Nem sei como começar.Pelo começo? Mas na verdade, costumo ouvir muitas pessoas dizerem que todo obeso tem uma desculpa: que sofre de …

Não sei quem escreveu este texto.Mas ele me fez acordar para a dura realidade do mundo dos gordos.Por causa desse texto, eu assinei o Cyberdiet, e…

Apresentação

Nem sei como começar.Pelo começo? Mas na verdade, costumo ouvir muitas pessoas dizerem que todo obeso tem uma desculpa: que sofre de síndrome metaból…

Mania de Gordo

Todo obeso tem uma desculpa.Ou várias.Tenho o metabolismo lento, como pouco e não emagreço.Minha estrutura é larga, isso é genética...Na verdade somo…

Compulsão

Hoje estou no meu 5º dia sem compulsão. Quer dizer, só exagerei nos bombons...Comi 5! Mas também pudera, hoje não fiz nada e a ociosidade me deixa an…

Liberte-se!

Todos nós temos uma pessoa magra presa dentro de nós querendo sair , querendo melhorar comportamento, melhorar hábitos alimentares, ser aceito,…