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"Se for desconectar, que não seja de si mesma"
'E se fosse comigo?'
Manter a constância é fundamental 🤝🏻
 O Eco da Alma
"Cair na real" faz focar no tempo presente
Autocontrole é a chave
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Priorize sua saúde mental
 NÃO SOMOS FRACOS
Pausas podem ser altamente produtivo ♥