Receitas caseiras
PÃO ZERO CARB.
PÃO ZERO CARB. 5 ovos 1 pacte de queijo ralado de 50g 50ml de creme de leite light 1 xícara de farinha de amêndoa (comprei amêndoa in natura e bat…
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Pense Magro
Prepare-se para emagrecer mudando a maneira de pensar
Você precisa de uma mudança de hábitos e Não apenas os hábitos comportamentais, aquilo que você deve fazer ou deixar de fazer, que são o foco da ma…
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reeducação Alimentar
Reeducação alimentar: Crie seus objetivos e monte suas metas hoje!
Então, para você que deseja melhorar sua alimentação, perder peso, ganhar, etc, o início do mês é um ótimo momento para iniciarmos mudanças e nós …
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Pense Magro
Pense Magro
Repostando: Todas as tarefas do Livro Pense Magro
Problemas nas imagens do blog: RESOLVIDO! Como recebi vários e-mails, solicitando um post só com todas as tarefas do livro Pense Magro, Resumi aq…
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Pense Magro
Mude a maneira de pensar, PENSE MAGRO e assim emagrecerá o seu corpo
1ª . Identifique o porquê de você querer perder peso. Porque você quer emagrecer? Você quer ser aceito pelos outros? Não ser reprovado no exame méd…
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